TEST – ¿Qué tan positiva es la imagen que tienes de ti?

¿Eres compasivo contigo mismo cuando cometes un error? ¿Tu diálogo interno es lo bastante positivo, o te cuesta darte ánimos cuando surgen problemas? 

La imagen que tienes de ti define qué tan abierto estás a darte crédito cuando lo mereces, así como la confianza que pones en tus capacidades y talentos. Toma esta prueba para descubrir qué tan buena es la relación que tienes contigo e identificar formas de mejorar tu autoimagen.

Empezar

Si alguna vez alguien se enamora de mí…

Sería un verdadero milagro.

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Tendría que esforzarme mucho para mantener a esa persona a mi lado.

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Disfrutaría al máximo de la experiencia.

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Tendría cuidado. Las personas siempre quieren algo a cambio.

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Correct!

Wrong!

Continuar

Por lo general, cuando hablo en público…

Las personas se aburren.

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El ambiente se pone pesado / hostil.

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Surge una oportunidad especial para intercambiar opiniones y puntos de vista.

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No me gusta hablar en público.

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Correct!

Wrong!

Continuar

El éxito y las oportunidades de crecimiento personal…

Están en todas partes, solo tienes que aprovecharlas.

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Están disponibles solo para los privilegiados. Los demás tenemos que trabajar duro.

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Existen, pero están ocultas.

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Algunas personas nacen para disfrutarlas; otros siempre tienen mala suerte.

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Correct!

Wrong!

Continuar

Cuando los demás demuestran tener más habilidades que yo en algo…

Me siento mal por no ser tan bueno / inteligente como debería.

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Me hago a un lado y dejo que los expertos hagan el trabajo.

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No me afecta, todos somos buenos en algo.

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No es nada extraño que los demás sean mejores que yo.

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Correct!

Wrong!

Continuar

Cada vez que cometo un error y mis seres queridos se enteran…

Me siento fatal, porque siempre decepciono a quienes me importan.

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Recibo toneladas de apoyo y cariño que me impulsan a seguir adelante.

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Todos cometemos errores, a mí nadie me va a juzgar.

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Siempre oculto mis errores para no defraudar a los demás.

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Correct!

Wrong!

Continuar

Cuando se trata de socializar con otras personas…

Detesto hacerlo. Los demás siempre me juzgan.

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Suelo hacer amigos fácilmente, las personas dicen que soy simpático/a.

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Siempre hay personas que me tienen envidia; de resto, me entiendo bien con todos.

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Evito hablar con extraños para no hacer el ridículo.

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Correct!

Wrong!

Continuar

Lo que pienso / siento de mí mismo es…

Lo único que importa.

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Menos importante que la opinión de los demás.

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Tan importante como la opinión del resto.

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No sirve de nada si los demás no aprueban mi comportamiento.

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Correct!

Wrong!

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¿Qué tan positiva es la imagen que tienes de ti?

Eres %%personality%%

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Tengo rasgos de %%personality%%

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*NOTA: Los resultados de este test son netamente orientativos y no contemplan dar un resultado psicológico profesional. Si buscas un diagnóstico más puntual, te recomendamos acudir a un profesional

8 características de las mujeres seguras de sí mismas

La autoimagen es el resultado de diversos factores que influyen en la confianza personal, la apertura a nuevas experiencias y la percepción general que tenemos de nosotros mismos. 

Nuestras creencias y lo que hemos vivido en el pasado definen en gran medida nuestra imagen personal, pero eso no quiere decir que no podamos moldearla para tener una vida más positiva. 

Practicando la gratitud y enfocándonos en nuestras fortalezas podemos comenzar a desarrollar una autoimagen fuerte que nos permita relacionarnos mejor con otras personas y con el mundo. 

Referencias: 

“Self-Esteem Test”. 2021. Psychologytoday.Tests.Psychtests.Com. https://psychologytoday.tests.psychtests.com/bin/transfer.