Leer primera parte: Cosas extrañas que suceden en los sueños: las parasomnias – Primera parte…
Tag:
descanso
-
-
Salud y bienestarSuperación
Vacaciones a la medida: 5 consejos para viajar en familia
Por PhrònesisPor PhrònesisSon muchos los factores que entran en juego cuando queremos disfrutar de unas vacaciones…
-
Algo mucho más importante que soñar ocurre cuando nos vamos a la cama por…
-
Salud y bienestar
Fin de año y vacaciones: cómo disfrutar del descanso sin pensar en el trabajo
Por PhrònesisPor PhrònesisNadie puede negar que las vacaciones son la época del año más esperada para…
-
Familia
Qué hacer para que el estrés de fin de año no afecte tu relación de pareja
Por PhrònesisPor PhrònesisNo es secreto para nadie que el último mes del año, a pesar de…
-
Salud y bienestar
Si estás sufriendo de insomnio ¡Debes hacer estos trucos!
Por PhrònesisPor Phrònesis¿A quién no le ha costado dormir alguna vez en su vida? ¿Quién no…
-
Salud y bienestar
Dormir del lado izquierdo hace muy bien a la salud. Descubre por qué…
Por PhrònesisPor PhrònesisHay quienes prefieren dormir boca arriba, otros boca abajo, del lado derecho o del…
-
Un experto en neurología circadiana afirma que llegar más tarde al colegio y a…
-
Salud y bienestar
Dormir poco puede matarte: 8 graves consecuencias de no descansar lo suficiente
Por PhrònesisPor PhrònesisTodos sabemos que dormir poco tiene efectos inmediatos, tales como falta de concentración, somnolencia,…
-
Dormir es una parte esencial del descanso y esto lo hace muy importante para tu salud. Aquí te mostramos cómo dormir bien y recuperarte mejor
Publicaciones más recientes