Anteriormente hemos hablado sobre la obesidad y la forma en que se ha convertido…
bajar de peso
-
-
Mente sana, vida sanaSalud y bienestar
Tener barriga habla mal de tu salud: 7 maneras seguras de reducir el abdomen
Por Dra. Iris LunaPor Dra. Iris LunaLa medida del perímetro abdominal es un indicador fiable de enfermedad cardiovascular. La redistribución…
-
Salud y bienestarSuperación
El increíble vínculo entre la alimentación y la autoestima
Por PhrònesisPor PhrònesisNuestra dieta puede influir considerablemente en nuestra autoestima, no solo en términos de percepción…
-
Mente sana, vida sana
7 premisas para tener éxito con tus propósitos del 2019
Por Dra. Iris LunaPor Dra. Iris LunaAl acercarse el final del año, no es extraño que comencemos a plantearnos propósitos…
-
Salud y bienestar
Detox de Año Nuevo: ¿cómo limpiar nuestro organismo después de las fiestas?
Por PhrònesisPor PhrònesisLas dietas detox han ganado fama a nivel mundial como una solución rápida para limpiar nuestro…
-
Hoy en día parece predominar la idea de que la grasa es la única…
-
Salud y bienestar
No subir de peso en diciembre: un reto que sí se puede superar
Por PhrònesisPor PhrònesisCon el mes de diciembre surgen muchas ocasiones para comer y beber, lo que…
-
Salud y bienestar
¿Haces dieta pero no bajas de peso? ¡Descubre por qué!
Por PhrònesisPor PhrònesisCuando sentimos la urgencia de deshacernos de esos kilos de más y ponernos en…
-
ColumnasMente sana, vida sana
¿Por qué bajar de peso con mucha rapidez no es bueno para nuestra salud?
Por Dra. Iris LunaPor Dra. Iris LunaEmpiezo por recordar que tanto el sobrepeso como la obesidad son la expresión de…
-
Mucha gente, cuando quiere comenzar a bajar de peso y quemar grasa, normalmente cree…