amor propio

Carta a mi yo joven: Querida yo, los sueños se hacen realidad, habrá batallas y victorias, pero está bien, porque es estar vivos.

Muchas mujeres estás deprimidas, pero no lo saben. Las autoexigencias y al estrés diario esconden los verdaderos síntomas de depresión.

Feliz Día Internacional del autocuidado, ¿Sabías que es una responsabilidad individual?, ¿Cómo te cuidas y te amas a ti mism@?

Pasar tiempo en soledad no es sinónimo de tristeza, al contrario, es una oportunidad para disfrutar. ¿Qué planes hacer cuando estamos solos?

Una carta para decirte a ti misma lo valiosa que eres. Para agradecerte por tus esfuerzos y reconocerte como una mujer valiente y fuerte.

La falsa autoestima ocurre cuando la estima personal se basa en factores externos, como lo guapa, adinerada o popular que es una persona

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