Carta a mi yo joven: Querida yo, los sueños se hacen realidad, habrá batallas y victorias, pero está bien, porque es estar vivos.
amor propio
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‘Estaba deprimida y no lo sabía’: Los síntomas de depresión
Por PhrònesisPor PhrònesisMuchas mujeres estás deprimidas, pero no lo saben. Las autoexigencias y al estrés diario esconden los verdaderos síntomas de depresión.
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Día Internacional del Autocuidado: decide por tu felicidad
Por PhrònesisPor PhrònesisFeliz Día Internacional del autocuidado, ¿Sabías que es una responsabilidad individual?, ¿Cómo te cuidas y te amas a ti mism@?
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Pasar tiempo en soledad no es sinónimo de tristeza, al contrario, es una oportunidad para disfrutar. ¿Qué planes hacer cuando estamos solos?
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Una carta para decirte a ti misma lo valiosa que eres. Para agradecerte por tus esfuerzos y reconocerte como una mujer valiente y fuerte.
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La falsa autoestima ocurre cuando la estima personal se basa en factores externos, como lo guapa, adinerada o popular que es una persona
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Los finales siempre son difíciles, pero cuando has compartido sueños y momentos especiales con…
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Querido Yo:Rara vez te digo cuánto te amo, cuánto te admiro. Lo fuerte, valiente…
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La imagen corporal: más allá de lo que ves en el espejo
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La adicción afectiva
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