Navidad es una época del año frenética por las múltiples ocupaciones que debes asumir, no solo en el campo laboral con cierres de año y todo lo que eso conlleva, sino también en el plano personal: las celebraciones tradicionales, reuniones familiares y los regalos demandan tiempo para prepararse, especialmente los últimos, pues se deben hacer personalizados y en muchas ocasiones recorrer varios lugares para obtenerlos.
Poco tiempo, regalos prácticos
Pensando en el poco tiempo del que disponen muchas personas para ponerse al día con las compras navideñas, han nacido opciones prácticas para que aquellos que deben comprar regalos a última hora puedan hacerlo sin salir de casa ni preocuparse por conocer tallas, colores o fechas de entrega. Una de esas opciones son los eBooks o libros digitales, documentos de gran calidad que puedes obtener al instante en una plataforma virtual.
En Phrònesis puedes encontrar muchos de estos eBooks con contenido muy interesante y variado que te ayudarán a quedar bien con tus seres queridos, por tratarse de temas muy útiles para todas las personas con el sello de profesionalidad de Editorial Phrònesis. En esta ocasión seleccionamos para ti 4 obras que pueden ser un gran regalo en esta navidad.
Guía para no sufrir de amor – Walter Riso
La Guía para no sufrir de amor del doctor Walter Riso es un regalo ideal para quienes estén atravesando una decepción amorosa o quieran aprender cómo no caer en ellas. En esta obra, el psicólogo explica, de una manera muy cercana y mostrando ejemplos muy pertinentes, las situaciones por las que atraviesan los miembros de una relación que pueden desencadenar el sufrimiento; asimismo, ofrece las herramientas para anticiparse a ese sufrimiento y no morir de amor.
Aprendiendo a cuidar de mí, para poder cuidar de ti – Nancy Castrillón
Si conoce a alguien que en la actualidad está al cuidado de una persona con Alzheimer, o si usted se encuentra en esa situación, esta Guía práctica es la mejor alternativa para cuidadores, pues ofrece múltiples consejos y herramientas para que quienes cumplen con esa noble labor recuerden cuidarse a sí mismos física y emocionalmente, pues esa tarea puede llegar a comprometer su sensibilidad. Con esta guía, lo que se busca es que los cuidadores no se conviertan en las “segundas víctimas” de la enfermedad de Alzheimer.
Comunicación en pareja – Alberto Ferrer
Este eBook es un gran regalo para los amigos casados o que llevan una relación de pareja estable y duradera, porque es un manual para que quienes están juntos aprendan a comunicarse, especialmente cuando han pasado por muchas cosas a través de los años y pueden haber perdido un poco de esa camaradería que tenían al principio de la relación. No hace falta estar en problemas para leer este documento, pues lo que busca es que enseñar de qué manera las parejas pueden mejorar su comunicación para que siempre se mantenga viva la llama del amor.
Guía práctica para descubrir el poder sanador de las emociones – Walter Riso
Este eBook siempre será un buen regalo para cualquiera que lo necesite, incluso un gran mimo para hacerse a uno mismo. Se trata de un texto (que también se encuentra en versión audio) donde a través de 21 pasos el psicólogo Walter Riso enseña cómo descifrar, comprender, asimilar y expresar de manera adecuada las emociones. Lo más valioso con esta obra, es que las personas aprenden a valorar el presente y no llenarse de negatividad y ansiedad por el pasado y el futuro, respectivamente, lo que se traduce en un mayor aprovechamiento de las capacidades y mejoramiento de la calidad de vida.
