Superación

Feliz Día Internacional del autocuidado, ¿Sabías que es una responsabilidad individual?, ¿Cómo te cuidas y te amas a ti mism@?

¿Hay patrones tóxicos en tu vida que te gustaría romper? Este TEST te ayudará a reconocerlos para romper con ellos de una vez por todas.

Pasar tiempo en soledad no es sinónimo de tristeza, al contrario, es una oportunidad para disfrutar. ¿Qué planes hacer cuando estamos solos?

Describir el amor o el odio no es fácil. Lo importante es cambiar el discurso y empezar a vivir en paz con los demás y con nosotros mismos.

Los abuelos son parte fundamental de nuestra vida, nos dan amor incondicional y es nuestra responsabilidad cuidar de ellos en su vejez.

¿Serías amigo de tu ex?, ¿Qué sería lo más difícil para ti al hacerlo?. Encuentra aquí pros y contras de tener una amistad con tu expareja

Una carta para decirte a ti misma lo valiosa que eres. Para agradecerte por tus esfuerzos y reconocerte como una mujer valiente y fuerte.

¡Este es un reto de amor propio! ¿Te amas a ti misma?, ¿Cómo te lo demuestras? Acepta el desafío de 5 días para amarte más.

Crea hábitos saludables que alimenten tu ser: desayuna nutritivamente, realiza ejercicio, duerme bien, aléjate de lo que te altera, disfruta de los tuyos.

El día de ser millonario se celebra el 20 de mayo. Aprende cómo tener una buena relación con tus finanzas y lograr tus objetivos.