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10 consejos para ayudar a un hijo adicto a las drogas

Por Phrònesis
10 consejos para ayudar a un hijo adicto a las drogas

Una de las preocupaciones más apremiantes para los padres es que sus hijos puedan iniciarse en el consumo de cualquier tipo de drogas. La prevención es sin duda la estrategia más efectiva; sin embargo, los adolescentes resultan vulnerables y son susceptibles a cualquier influencia negativa que los lleve al consumo de drogas. ¿Qué hacer si ya nuestro hijo o hija ha empezado a consumir drogas? ¿Cómo debemos actuar los padres?

Como padres nos enfrentamos a muchos desafíos para cumplir nuestro rol de formadores y criar a nuestros hijos de la mejor manera. Sin duda uno de los mayores retos que asumimos es educar hijos responsables, maduros, independientes y con autoconfianza. En definitiva, los padres queremos criar hijos sanos y felices.

Buscamos que nuestros hijos tengan una buena vida. Muchas veces nos esmeramos en darles comodidades y en complacerlos creyendo que así les demostramos nuestro amor, nos volvemos permisivos y consentidores. A veces damos por sentado que nuestros hijos por tenernos como padres, por asistir a un colegio o universidad, están resguardados del uso y abuso de cualquier droga. No siempre es así.

Puede pasar que el o la adolescente sea víctima de manipulación de amigos o desconocidos. Que desee experimentar por curiosidad o como expresión de rebeldía y en desconocimiento del riesgo que acarrea. Si comienza a usar drogas, tenemos que atender esa situación de forma expedita y sin titubeos. La atención temprana es primordial.

Como padres debemos estar atentos a nuestros hijos. Conocer sus hábitos, rendimiento académico, grupo de amistades, actividades en las redes sociales, saber qué postea, qué nuevos amigos tiene, conocer a los padres de sus amigos cercanos. Involucrarnos en sus intereses y metas.

Signos de alarma

Hay indicios que deben encender nuestras alarmas con respecto a un posible inicio en el consumo de drogas, por ejemplo:

  • Ha desmejorado su aspecto personal, tiene ojeras, nariz irritada, se cubre los brazos.
  • Frecuenta un nuevo grupo de amigos y se niega a dar detalles de quiénes son y qué hacen.
  • Muestra cambios de conductas en sus horarios de llegada, falta a clases o a sus actividades de rutina.
  • Perdió interés por los estudios. Tiene conductas irresponsables.
  • Muestra alteraciones en su carácter habitual, tiende al aislamiento, permanece demasiado tiempo en el baño.
  • Ha empezado a tener gastos extras y se enreda para justificarlos con mentiras y excusas.

A veces la situación está ante nuestros ojos y nos negamos a verla.  ¡Cuidado! Cuando se trata de nuestros hijos, negar o evadir el problema del consumo de drogas no es una opción. Al primer indicio o sospecha, es hora de actuar.

¿Qué debemos hacer cuando sospechamos que nuestro hijo o hija ha empezado a consumir drogas? ¿Cómo podemos averiguar si consume? ¿Cuáles son esas primeras acciones para ayudarlos? ¿Qué debemos hacer y decirle? ¿Qué hacemos si llega drogado a casa? ¿Cuál es la mejor forma de  abordar esa situación para lograr nuestro cometido de rescatar a nuestro hijo de este flagelo? Es importante saber manejar difíciles etapas de los hijos en la adolescencia.

10 consejos sobre cómo actuar si sospechas que tu hijo consume drogas

  1. Revisa tu propio comportamiento. Como padres siempre queremos hacerlo lo mejor posible, pero a veces descuidamos aspectos importantes. ¿Estamos demasiado tiempo en el trabajo? ¿Pensábamos que nuestro hijo/a ya podía tener más de libertad y hemos descuidado los límites? Ten autocrítica y si tienes que hacer algún cambio positivo en pro de acercarte a tu hijo, hazlo.
  2. Propicia un encuentro con tu hijo/a. Escoge el mejor momento, nunca si está intoxicado. No se trata de un encuentro solo físico, sobretodo debe ser un encuentro afectivo. Acércate desde tu amor incondicional. No valen las actitudes persecutorias, tampoco dramatizar ni se hacerse la víctima.
  3. Empieza reconociendo tus propias fallas u ofreciendo la oportunidad para recibir retroalimentación de tu hijo/a acerca de cómo te ve como padre/madre. Si se niega, insiste desde la honestidad de querer ser mejor y demuéstrale que has reflexionado y estás dispuesto a cambiar.
  4. Solicita ser escuchado. Describe las conductas que han disparado tus alarmas. Evita juicios, no reproches ni culpes. Limítate a describir las conductas inadecuadas y sus consecuencias. Si te evade, insiste. Mientras más temprano se atienda el problema más rápido se alcanzará la solución.
  5. Haz preguntas que le demuestren que estás ahí para ayudarle y no en actitud de interrogatorio o persecución. ¿Qué te está pasando? ¡Quiero ayudarte! ¿Te das cuenta de lo que te sucede? ¡He visto que algo te pasa!
  6. Practica la escucha, tu hijo tiene algo que decirte. Si te critica o culpa, no te defiendas. Sus respuestas te indicarán si tiene consciencia de su problema de consumo. Es probable que al principio intente negar la situación. Persiste desde tu amor incondicional. Mantente firme en que drogarse es una conducta autodestructiva. Confróntalo con los hechos.
  7. Ayúdale a darse cuenta del peligro, el uso por “curiosidad” o “experimental” de las drogas acarrea riesgos de adicción. Establece pautas y límites conductuales. Busca acuerdos y muestra firmeza al rechazar tal conducta.
  8. Evalúe las causas o razones para poder atacarlas con efectividad. Pueden ser de tipo social o personal: ¿Presión de los amigos?, inseguridad, baja autoestima, soledad, ocio.
  9. Busca maneras creativas de apoyarlo y de generar opciones que le resulten atractivas. Haz los ajustes que sean necesarios para reorientar su conducta.
  10. Busca ayuda de un especialista si consideras que el consumo de tu hijo/a va más allá de lo esporádico y curiosidad propia de su edad.

Cuéntanos, ¿qué consejos has puesto en práctica en el caso de que hayas afrontado esta situación? ¿Cuáles fueron los resultados?

¡Mantente alerta y habla con tu hijo!

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56 comentarios

Norberto 5 junio, 2020 - 9:55 pm

Muchas Gracias!!!, seguiremos estos pasos…

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Elva alba 17 abril, 2021 - 9:50 am

Mi hijo fuma marijuana no se si hace otras drojas se me wscapa por las noches necesito ayuda q puedo hacer o adonde lo puedo llevar para atencion medica . yo hablo con el le doy el tiempo y nose q mas hacer

Responder
Jose Luis 7 mayo, 2022 - 1:51 am

No se que hacer hoy le descubrí una bolsita de cristal a mi sobrino y Eh hablado con el de todos los riesgos que hay también tiene varios ejemplos de lo que pasa si consume drogas y es que donde vivo se puede conseguir las drogas muy fácil y no se si decirle a mi hermana que es su madre o a mis hermanos para ayudarlo. E estado leyendo sobre la droga y los riesgos que tiene y así como lo que leí es como se comporta por favor me podrían ayudar en saber que es lo que puedo hacer

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Phrònesis 5 agosto, 2022 - 2:13 pm

Hola José Luis, sabemos que debe ser una situación complicada para ti y tu familia. Si estás interesado en buscar para tu caso particular, lo primero es encontrar al profesional idóneo para hacerlo. En el siguiente link podrás encontrar un listado de todos nuestros especialistas para que puedas encontrar ayuda y soluciones Asesorías online

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Alma 3 agosto, 2020 - 10:39 am

Hola., .. he puesto en practica todo los pasos.

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Sandra 7 octubre, 2020 - 2:40 am

Es complicado verlos como seacaba la vida y de paso la de uno como madre.yo he perdido trabajos, parejas y mi tranquilidad por eso me estoy enloqueciendo. No sé que más puedo hacer ante eso, no le importa salir tarde la noche, madrugada, en fin. No puedo con eso

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Mariela herrera cueto 9 octubre, 2020 - 8:14 am

Es estresante ver cómo se auto destruye

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Sandra 12 abril, 2022 - 10:13 pm

descubri q mi hija consume mariguama como puedo ayudarla …o donde busco ayuda
.?

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Phrònesis 13 abril, 2022 - 9:14 am

¡Hola Sandra! Gracias por escribirnos, si estás buscando ayuda puedes agendar una cita con nuestros especialistas para recibir apoyo profesional. Ingresa en el siguiente enlace para hacerlo: Agenda tu cita aquí

¡Saludos!

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Maria 26 mayo, 2022 - 11:23 pm

Mi hija fuma marihuna pero dice k no le hace daño y no le hago entender k está equivocada apenas me la trajeron sus diske amigos mal xk había consumido hongos alucinógenos pero estaba muy mal me da coraje xk no kiere entender

Phrònesis 5 agosto, 2022 - 2:01 pm

Hola María, lamentamos mucho que estés viviendo esta situación. Si estás interesada en buscar para tu caso particular, lo primero es encontrar al profesional idóneo para hacerlo. En el siguiente link podrás encontrar un listado de todos nuestros especialistas para que puedas encontrar ayuda y soluciones Asesorías online

Sandra Alvarez 8 agosto, 2022 - 6:31 pm

Hla soy Sandra..
Mi hijo fuma marihusnavy pasta base tiene 26 años..
Ya no como ayudarlo…
Estoy desesperada!!!

Responder
Phrònesis 9 agosto, 2022 - 8:29 am

Hola Sandra. sabemos que debe ser una situación complicada para ti. Lo que podemos recomendarte es que busques la asesoría de un profesional idóneo para ayudrte. En el siguiente link podrás encontrar un listado de todos nuestros especialistas: Asesorías online

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Miriam 2 septiembre, 2022 - 2:12 pm

Como ago Para dejar de preocuparme de lo que aga o se sienta mi hija de 21 años.
Ella toma alcohol y fuma mariguana a estado en tratamiento farmacéutico para cambio de humor y desorden de atención ,ansiedad y depresión.
Ya no se como ayudarla ella muchas veces quiere ayuda pero otras no es muy cambiante .
Ya emos estado en 12 pasos ella en un centro y terapia sobre todo yo más aún no logro la calma

María Eloisa De Nova y 22 marzo, 2021 - 1:18 pm

Estoy con mi corazón destrozado, no tengo trabajo mi hijo d 22 años está consumiendo drogas, el está por terminar su licenciatura en criminalística y ni se cómo ayudarlo el solo cuenta conmigo y es lo único q tengo💔😞😭🙏

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Giselle 19 agosto, 2021 - 5:51 pm

Hola, mi hijo ha consumido marihuana, ahora dice que ya no lo hace y un amigo suyo de mi confianza también me dice que ya no lo hace. Pero ha cambiado algunas actitudes. Algunos de sus consejos ya los he puesto en práctica, voy a seguir con lo demás. Gracias!!

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Graciela Figueredo 10 septiembre, 2021 - 8:32 am

Mí hijo tiene 40años y se droga desde chico ningún tratamiento resultó ahora ya no puedo más ya no soporto v

Responder
Alejandra Caramanico 13 octubre, 2020 - 12:24 pm

Ingrese a este post porque ayer descubri que mi hija consume drogas, cuando quise hablar con ella del tema y se vio descubierta se enojo y se fue ( ya que no vive conmigo ) Entre las cosas que dijo fue que era grande y q ella hace lo que quiere. Estoy desesperada no se como ayudarla para que no se destruya.

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Gabriela Eloina Nicolás 16 octubre, 2020 - 1:34 am

Me acabo de dar cuenta que mi hijo apenas empieza a usar drogas como la cocina y me ciento impotente de no poder ayudar está bien que me lo lleve con engaños a hacer estudios para enfrentarlo

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luci chavez 19 febrero, 2021 - 8:44 am

Me siento impotence como madre soltera.ya que perdi una hija por las Malditaz drogaz.ahora empiezo a batayar con la mas pequeña.que es mi mundo entero.nose q hacer.muchaz grasias x sus consejoz q nos dan.

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Isabel hernandez ramirez 7 diciembre, 2021 - 8:35 pm

Hola mi hijo tiene 26 años y sospecho que anda consumiendo drogas …no se como actuar

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Jose 21 octubre, 2020 - 5:23 am

Ayuda !! Ya no se qué hacer ,mi hijo está luchando contra la adicción y acepta la ayuda pero tiene un hermanastro de 26 años que lo incita y le entrega drogas

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Orbeluz tapullima 3 abril, 2021 - 9:24 pm

Necesito ayuda para ayudar a mi hijo de 21 años que consume droga estoy desesperada verlo como destruye su vida yo tambien me siento mal por que no se como ayudarlo.

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Aurora domingues 21 octubre, 2020 - 4:14 pm

Ayúdenme mi hijo me está volviendo loca me agrede verbalmente me manipula el dice que tienes muchos problemas y se agarra de hay la tristeza me va a matar

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Angelica Denise Sánchez García 23 octubre, 2020 - 3:16 pm

Echó todos los paso y no me aservido el sigue en el consumo de drogas q puedo aser

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María jaranillo 7 mayo, 2021 - 8:11 pm

Mi hijo tiene 16 años y consume mariguana cómo puedo ayudarlo 😔, paso con el, no quiere estudiar. Se escapa

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Aylin 31 octubre, 2020 - 4:25 am

Necesito ayuda estoy desesperada no s como ayudar a mi hijo esta consumiendo drogas y cambio muchisimo.d caracter sale tdo el dia a la calle cuando le digo algo s enoja m sta matando d dolor.. ver como s está arruinando la vida no s q hacer le hablo le digo q lo quiero ayudar y no qiere q eso lo va a destruir q dolor q siento😭

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Delia 20 agosto, 2021 - 11:10 am

Quisiera saber si es bueno internado contra su voluntad

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Dailorys crespo 19 diciembre, 2021 - 10:04 am

Yo tambien quisiera saver como hacer para intervenirlo en contra de su voluntad

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Yaneth calderon 2 noviembre, 2020 - 5:49 am

Ayuda quiero que mi hijo deje de consumir drogas ya acepto que consume y el quiere que lo ayude

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Margarita najera 2 noviembre, 2020 - 10:58 pm

Ola entre a esta pajina por que estoy desesperada mi hijo se esta volviendo adicto alas drogas me insulta me maltrata estoy desesperada no se como ayudarlo un consejo por favor

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Maribelle Valverde Paniagua 4 noviembre, 2020 - 2:40 pm

Es muy difícil devastador y frustrante para mí como madre tener un hijo en drogas y haber intentado ayudarle sin resultados
Cada día lo observo más dependiente de las drogadictas y el alcohol

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maricel 11 noviembre, 2020 - 8:05 pm

hola necesito ayuda con mi hijo…

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sandra 17 noviembre, 2020 - 11:16 pm

el articulo esta muy bueno y facil de entender .Si lo hubiera encontrado antes creo que hubiera aplicado muchas cosas de las enumeradas es tan duro tener ese problema en casa y ver que los pasos que uno toma y trata de hacer no tienen los resultados faborables .yo considero y me uno al dolor de todos los padres en esta situacion .por favor escriban mas acerca de como ayudar a nuestros hijos una ves que caigan en este vicio.gracias

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Mara 1 diciembre, 2020 - 9:38 am

Mi hija de 26 fuma Marihuana y ahora me entero que también otras cosas, en vano durante años la quise comprender,hablarle nada sirvió, hoy recién esta por terminar el secundario, pero sigue saliendo de madrugada, falta el respeto, discute que es su vida, no trabaja…miente esta con psicólogo pero no ayuda mucho o casi nada…dice que ella,es,así y que nunca va a cambiar es un dolor inmenso y una impotencia

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. 23 enero, 2021 - 11:43 am

Soy una más de las desesperadas madres q viven este calvario. El Estado de Chile gasta millones en profesionales para combatir el narcotrafico y este aumenta cada día más. Pagan sueldos a personas q no hacen su trabajo. Propongo q nos unamos en una organización y demandar al estado.

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leticia 11 marzo, 2021 - 4:07 am

hola yo tengo mis dos hijos k usan pero el menor de ellos esta muy mal en todo esto y ami me duele ber como esta perdiendo su jubentud lo beo con mucho odio para todo mundo con migo es bien pesado para ablarme y creanme k me duele k nosotros como padre no podemos sacarlos de ese peligro k entiendan k los escuches le pido mucho a nustro dios k el ponga mano en todas las personas k usan esas drogas k el los ayude asacarlos de todo esos problemas ami mis hijos me tienes desesperada y muy triste nunca me ise la ides k ellos tomarian esos caminos de adicción estoy muy desesperada solo le pido ami padre celestial k me ayude con ellos

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Vicky Carreno 24 enero, 2021 - 4:24 am

Lo siento mucho con todo El Dolor de mi corazon por el dolor y todas madres estan pasando . mi recomendasion es y la adiccion sea alcohol, marihuana , o quimica, cualquier adiccion es enfermedad. Y nosotros como madres tenemos que ser fuertes y esa fuersa Dios padre todo poderoso nos entiende y nos da fortalesa y saviduria como afrontar esa situation agarrensen de Dios todo poderoso AMEN.

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Lucybell cortes 1 febrero, 2021 - 2:35 pm

Yo estoy pasando por un momento bastante critico tengo un hijo que consume y haces cosas que se queda uno solprendido a estado en varias fundaciones y hispitalizado en el siquiatrico la verda no se que mas hcer siento que mi vida secae en pedazitos

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Luz 5 febrero, 2021 - 12:21 pm

Mi hija es drogoindependiente. Y es muy duro como madre. También nos destroza la vidad. La lleve a un médico sipquiatrico ya lleva 3 semanas y tendré mucha fe y esperanza k me la puedan ayudar … solo hay que tener mucha paciencia y escucharlos.
No importa que nos culpen. . Tendemos k estar a su lado. Como madres.

Responder
Fernando Sandoval 7 marzo, 2021 - 10:15 am

Estimados., lo estasmos pasando muy mal con el consumo de drogas con nuestro hijo..no dormimos, sale y vuelve drogado..es un infierno y calvario para. Nosotros..terrible no se lo doy a nadie.
Hemos conversado., no dice nada solo calla y continua con este maldito flagelo..ya no sabemos que hacer. Ayudenos pir favor. Agradecido

Responder
vilma 21 marzo, 2021 - 10:02 am

mi hijo se esta asiendo adipto a la marihuna y toma medicamento para problemas mentales.tiene siquiatra ,el dice q no le dinero pero el siempre consigue.Esta destruyendo mi vida ya que uno de madre quiere lo mejor para sus hijos y me siento inpotente en estos casos,ya es imposible andar detras de ellos ,solo dios con ellos

Responder
Luis 1 abril, 2021 - 11:00 pm

Mi hijo esta consumiendo droga y alcohol tiene 23 años mi mujer su madre sufre mucho yo como padre trato de tomar las cosas con calma, el no es un malcriado cuando le hablamos, para k nos escucha pero sigue igual, consumirá una ves a la semana ya le tenemos un poco controlado, como se pudiera manejar el tema por favor un apoyo keremos gracias

Responder
Vicente Raúl rivera melo 19 abril, 2021 - 2:14 am

Hola mi hijo vivía conmigo desde hace 10 años y aunque le hable mucho acerca de las drogas. No me escucho hace 3 semanas supe que consumía mariguana y después investigue y también otras cosas. Se fue con la mamá. Pero ella no reconoce el problema. Estoy destrozado y a borde del suicidio ese hijo es mi vida y aunque sigue estudiando y trabaja por su cuenta. Se que consume mínimo 1 vez por semana. Alguien podría ayudarme. Vivo una pesadilla y un infierno. Gracias. Soy un padre desesperado.

Responder
tessa 29 abril, 2021 - 10:11 pm

Hola , es importante mantener la tranquilidad ,y entender lo que le pasa para poder ayudarlo

Responder
Ana Luisa 15 marzo, 2022 - 11:38 pm

Estoy pasando por lo mismo, hice todo por ayudar a mi hijo, muchas veces me decía sera suficiente ? Debo hacer mas ? Cuanto mas ?, pero nunca era suficiente y yo me consumía en frustración y tristeza, como padres de hijos adictos debemos buscar terapia y ayuda, debemos seguir viviendo, siempre me decía ,me voy a consumir si sigo detrás de mi hijo adicto, entendí que el es el único que debe querer que se le ayude, cada día es una lucha, y que algún día en algún momento habrá paz . Refugiarnos en nuestros seres queridos y familiares , orar siempre orar y pedir consuelo, Dios los bendiga.

Responder
Flor 20 mayo, 2021 - 8:15 am

Todos los padres llegamos acá por las mismas razones, cuando me enteré , me quería morir pero ya había tenido signos de presencia de las drogas ni cuenta me di, creo que buscar a Dios y volver a empezar es un buen comienzo, Ruego a Dios por cada uno de vosotros

Responder
josefina 24 mayo, 2021 - 2:19 pm

Es la triste realidad que vivimos los padres hoy en día, las drogas esta acabando con la juventud y lo peor que muchos de nuestros hijos no quieren escuchar a los padres ni buscar ayuda mi hijo criado por madre y padre en un hogar sin ningún tipo de vicios cayo en las drogas y no quiere ver la realidad de la vida su destrucción

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Paola 22 junio, 2021 - 12:52 pm

Me uno ha las madres desesperadas te ho mi hijo de 20 años y está consumiendo perico .no sé cómo sacarlo de hay me encuentro desesperada ..alguien me pudiera ayudar o que debo hacer

Responder
Paola Seminario Gonzalez 25 agosto, 2021 - 5:25 pm

Me siento destrozada al ver a mi hijo destruirse ayer martes lo interné me duele hasta mi propia vida pero sé que será lo mejor para él, tiene 21 años espero que recapacite y entienda que eso lo puede matar ayudenme soy una madre soltera con mis hijos me siento desesperada.

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Esmeralda 13 agosto, 2021 - 4:42 am

Mi hijo consume marihuana y no sé cómo lo puedo ayudar

Responder
Elva 18 septiembre, 2021 - 10:21 pm

Yo estoy igual nose q aser tengo 2 hijos y los 2 andan asiendo drogas e practicando los paso de ninguna manera los ago cambiar muy jóvenes 16 y 18 soy madre soltera nunca les di ese ejemplo para eyos es normal porque viven en un mundo lleno de drogas donde no se les ase raro aser la ayudemos a nuestros hijos solo quisera saber como si no se dejan ayudar

Responder
Dailorys 19 diciembre, 2021 - 10:09 am

Mi hijo consume bazuco, no se deja ayudar, agarró calle, que hago estoy desesperada.

Responder
Jacqueline 2 enero, 2022 - 11:35 pm

Primero Orar darles amor y limitarlos dejarlos solos para que recapaciten y vuelvan a levantarse

Responder
Fernanda 22 mayo, 2022 - 7:33 pm

Mi hijo acaba de cumplir 16 años, consume marihuana, ya ni se mas q hacer, hablo, lloro, grito y no logro absolutamente nada. Sale vuelve irreconocible, tiene mal caracter, grita, ya no se puede mas, me siento impotente, no tengo herramientas para ayudarlo. MI vida solo es tristeza y dolor x ver como se arruina su futuro. Es muy desesperante esta situacion. Lo peor q el duce q no necesita ayuda, no reconoce el peoblema

Responder
Phrònesis 5 agosto, 2022 - 2:09 pm

Hola Fernanda, lamentamos mucho que estés viviendo esta situación. Si estás interesada en buscar para tu caso particular, lo primero es encontrar al profesional idóneo para hacerlo. ¡Mucha fuerza! En el siguiente link podrás encontrar un listado de todos nuestros especialistas para que puedas encontrar ayuda y soluciones Asesorías online

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